GIMNASIO EXTERIOR | GYM EN PLEIN AIR | OUTDOOR GYM DU-HK-3907 SEATED ROW SECURITY ES Remo Sentado: Máquina de fitness con carga variable diseñada para parques y gimnasios al aire libre. Gracias a su innovador sistema de ajuste de peso, este equipo de musculación se adapta a usuarios de todos los niveles, permitiendo un entrenamiento seguro y progresivo. Función principal: Diseñado para entrenamiento de fuerza, este equipo trabaja principalmente los músculos de la espalda, los hombros y los bíceps. Instrucciones de uso: 1. Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento. 2. Siéntate recto, con el pecho apoyado en el soporte del asiento y apoya los pies en el suelo. Sujeta las empuñaduras superiores con ambas manos. 3. Tira de las empuñaduras hacia el cuerpo usando los brazos y los hombros mientras doblas los codos hasta que lleguen a la altura del pecho. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio. Rameur Assis: Machine de fitness à charge réglable conçue pour les parcs et les gym en plein air. Grâce à son système innovant de réglage du poids, cet équipement de musculation s'adapte aux utilisateurs de tous niveaux, permettant un entraînement sûr et progressif. Fonction principale : Conçu pour le renforcement musculaire, cet appareil travaille principalement les muscles du dos, des épaules et des biceps. Mode d'emploi : 1. Avant de commencer, réglez le poids sur la position de la balance qui correspond à votre niveau d'entraînement. 2. Asseyez-vous bien droit, la poitrine reposant sur le support du siège et les pieds à plat sur le sol. Tenez les poignées supérieures avec les deux mains. 3. Tirez les poignées vers votre corps en utilisant vos bras et vos épaules tout en pliant vos coudes jusqu'à ce qu'elles atteignent la hauteur de votre poitrine. Revenez lentement à la position de départ et répétez l'exercice. Seated Row: Adjustable fitness machine designed for parks and outdoor gyms. Thanks to its innovative weight adjustment system, this strength training equipment adapts to users of all levels, allowing for safe and progressive training. Main function: Designed for strength training, this equipment works primarily the muscles of the back, shoulders and biceps. Instructions for use: 1. Before starting, adjust the weight to the position on the scale that suits your training level. 2. Sit up straight with your chest supported against the seat pad and your feet flat on the ground. Grip the upper handles with both hands. 3. Pull the handles towards your body using your arms and shoulders while bending your elbows until they reach chest level. Slowly return to the starting position and repeat the exercise.

Dimensiones y datos del equipo: Dimensions et données de l'équipement : Equipment Dimensions and Data: Largo: 1466 mm. Ancho: 1262 mm. Alto: 963 mm. Grupo de edad: 14+ años. Peso máximo del usuario: 140 kg. Área de seguridad: 19m² (4466 x 4262 mm). Altura de caída libre: 150 cm Longueur : 1466 mm. Largeur : 1262 mm. Hauteur : 963 mm. Groupe d'âge : 14 ans et plus. Poids maximal de l'utilisateur : 140 kg. Zone de sécurité : 19m² (4466 x 4262 mm). Hauteur de chute libre : 150 cm Length: 1466 mm. Width: 1262 mm. Height: 963 mm. Age group: 14+ years old. Maximum user weight: 140 kg. Security area:...

Materiales y procesos: - Estructura fabricada en acero galvanizado y pintado al horno. - Asientos de polietileno reciclado de alta densidad con proteccion UV. - Fijaciones con tornilleria de acero inoxidable, con cubre tornillos de gran resistencia. - Placa de instrucciones de acero inoxidable. - Para el proceso de pintado, se aplica un tratamiento previo de fosfatado, con posterior recubrimiento en polvo electrostatico anticorrosion basada en resina de poliester que estabiliza la retencion de color. Finalmente, secado al horno a altas temperaturas. Equipamiento certificado con la normativa EN-16630:2015...

Cimentacion y anclaje: La estructura deportiva debe instalarse en un suelo plano y estable. Los postes se fjaran al suelo sobre dados de hormigon de 60x60x60 cm o losa de hormigon de 15 cm. Una vez seco el hormigon, se fijaran los postes con tacos metalicos de expansion. Los postes de la estructura tienen una base de anclaje con 6 orificios para tacos metalicos de expansion M12X100. El poste del asiento tiene una base de anclaje con 2 orificios para tacos metalicos de expansion M12X100. La structure sportive doit etre installee sur un sol plat etstable. Les poteaux seront fixes au sol sur des...

DU-HK-3907 SEATED ROW MATERIAL NECESARIO / MATÉRIEL NÉCESSAIRE / MATERIAL REQUIRED Limpieza: No utilice ningún otro producto de limpieza que no sea agua jabonosa para limpiar sus máquinas. Nettoyage : n'utilisez pas de produit de nettoyage autre que de l'eau savonneuse pour nettoyer vos machines. Cleaning: Do not use any cleaning product other than soapy water to clean your machines. Uso: El uso de los equipos es responsabilidad exclusiva de los usuarios, por lo que es imprescindible que la señalización de cada equipo, con las advertencias e instrucciones a seguir, sea perfectamente legible por...