GIMNASIO EXTERIOR | GYM EN PLEIN AIR | OUTDOOR GYM DU-HK-3903 SHOULDER PRESS SECURITY Prensa de Hombros: Máquina de fitness con carga variable diseñada para parques y gimnasios al aire libre. Gracias a su innovador sistema de ajuste de peso, este equipo de musculación se adapta a usuarios de todos los niveles, permitiendo un entrenamiento seguro y progresivo. Presse à Épaules : Machine de fitness à charge réglable conçue pour les parcs et les gym en plein air. Grâce à son système innovant de réglage du poids, cet équipement de musculation s'adapte aux utilisateurs de tous niveaux, permettant un entraînement sûr et progressif. Función principal: Fonction principale : Este equipo está diseñado para fortalecer principalmente los músculos del hombro, el pecho superior y los tríceps. Cet équipement est conçu pour renforcer principalement les muscles de l'épaule, du haut de la poitrine et les triceps. Instrucciones de uso: 1. Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento. 2. Siéntate recto, con la espalda apoyada en el respaldo, y apoya completamente los pies en el suelo. 3. Sujeta las empuñaduras superiores con ambas manos y empújalas hacia arriba hasta el punto máximo. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio. Mode d'emploi : 1. Avant de commencer, réglez le poids sur la position de la balance qui correspond à votre niveau d'entraînement. 2. Asseyez-vous droit, le dos appuyé contre le dossier, et posez complètement vos pieds sur le sol. 3. Tenez les poignées supérieures avec les deux mains et poussez-les vers le haut jusqu'au point maximal. Revenez lentement à la position initiale et répétez l'exercice. Shoulder Press: Adjustable fitness machine designed for parks and outdoor gyms. Thanks to its innovative weight adjustment system, this strength training equipment adapts to users of all levels, allowing for safe and progressive training. Main function: This equipment is designed to strengthen primarily the shoulder, upper chest and triceps muscles. Instructions for use: 1. Before starting, adjust the weight to the position on the scale that suits your training level. 2. Sit up straight, with your back against the backrest, and place your feet flat on the ground. 3. Grip the upper handles with both hands and push them upwards to the maximum point. Slowly return to the starting position and repeat the exercise.

Dimensiones y datos del equipo: Dimensions et données de l'équipement : Equipment Dimensions and Data: Largo: 1211 mm. Ancho: 1262 mm. Alto: 1178 mm. Grupo de edad: 14+ años. Peso máximo del usuario: 140 kg. Área de seguridad: 18m² (4211 x 4262 mm). Altura de caída libre: 150 cm. Longueur : 1321 mm. Largeur : 1262 mm. Hauteur : 1036 mm. Groupe d'âge : 14 ans et plus. Poids maximal de l'utilisateur : 140 kg. Zone de sécurité : 18m² (4321 x 4262 mm). Hauteur de chute libre : 150 cm. Length: 1321 mm. Width: 1262 mm. Height: 1036 mm. Age group: 14+ years old. Maximum user weight: 140 kg. Security...

Materiales y procesos: - Estructura fabricada en acero galvanizado y pintado al horno. - Asientos de polietileno reciclado de alta densidad con proteccion UV. - Fijaciones con tornilleria de acero inoxidable, con cubre tornillos de gran resistencia. - Placa de instrucciones de acero inoxidable. - Para el proceso de pintado, se aplica un tratamiento previo de fosfatado, con posterior recubrimiento en polvo electrostatico anticorrosion basada en resina de poliester que estabiliza la retencion de color. Finalmente, secado al horno a altas temperaturas. Equipamiento certificado con la normativa EN-16630:2015...

Pieza para hormigonar, opcional. 2 1- Poste / Poteau / Post 2- Hormigón / Béton / Concrete Pièce à bétonner, en option. Concrete-in piece, optional. 1- Poste / Poteau / Post 2- Hormigón / Béton / Concrete La estructura deportiva debe instalarse en un suelo plano y estable. La structure sportive doit être installée sur un sol plat et stable. The sports structure must be installed on a flat and stable ground. Los postes se fijarán al suelo sobre dados de hormigón de 60x60x60 cm o losa de hormigón de 15 cm. Les poteaux seront fixés au sol sur des cubes de béton de 60x60x60 cm ou des dalles de béton...

DU-HK-3903 SHOULDER PRESS MATERIAL NECESARIO / MATÉRIEL NÉCESSAIRE / MATERIAL REQUIRED Limpieza: No utilice ningún otro producto de limpieza que no sea agua jabonosa para limpiar sus máquinas. Nettoyage : n'utilisez pas de produit de nettoyage autre que de l'eau savonneuse pour nettoyer vos machines. Cleaning: Do not use any cleaning product other than soapy water to clean your machines. Uso: El uso de los equipos es responsabilidad exclusiva de los usuarios, por lo que es imprescindible que la señalización de cada equipo, con las advertencias e instrucciones a seguir, sea perfectamente legible...